problem z

tylko jest problem bo ja jestem ekto! Z tego co czytałem nie powinienem się przemęczać nigdzie poza siłownią tzn bez bieżni itp...

[...] tarczówek robić. Treningi wygladaja w ten sposob: 15 minut intensywnej rozgrzewki, sparingi lub tarczowki zalezy od dnia i ostatnie 10 minut to pompki, przysiady, brzuszki etc. do końca. Liny, czy hantle widziałem używaja na treningach zaawansowanych. Zreszta problem głwny jest ze mną, zastosuję się do Waszych porad i zobaczę co z tego wyjdzie.

Ja mam bardzo podobny problem i kompletnie nie wiem co z nim zrobić. Kolejni lekarze przepisują różne specyfiki ale one pomagają tylko na chwilę, a potem wszystko od nowa. Chyba czekają mnie poważniejsze badania, żeby znaleźć źródło problemu :(

Jak nie w mięsien, to w zylke albo tkanke podskorna. W zyle ciezko wbrew pozorom, poza tym zaleca sie aspiracje wbrew temu co niektorzy mowia, wtedy ten problem mamy z glowy. Nawet jak poleci w zyle to nikle szanse na zator tluszczowy, chyba ze naprawde spora ilosc soku poleci. Jak pojdzie w tkanke podskorna, to zmienia sie farmakokinetyka troche, [...]

jaki rozklad bialek/wegli/tluszcy na kg masy ciala? jaki bilans / jakie zapotrzebowanie? z jakim makroskladnikiem najwiekszy problem?

[...] wody i wydaje mi się, że po niej zęby stały się wrażliwsze. jak zjadłem coś ciepłego a potem zimnego ehh masakra. nie jadłem nigdy tak wcześniej więc nie wiem czy ten problem mnie dotyczył ale strasznie to odczułem na sobie więc wydaje mi się, że woda czyni nasze zęby bardziej wrażliwe. od czasu do czasu nie zaszkodzi.. do przepłukania [...]

BYK - źle się zrozumieliśmy - ja po prostu nie lubie łykać - przychodzi mi to z wielkim trudem ot co cały problem

3 miesiace temu natchnelo mnie ze chce isc do strazy.Trenuje juz dlugo ale nigdy nie trenowalem sprintow , z tym mam najwiekszy problem.

[...] m.podlopatkowego-warstwa plynu grubosci do 1mm na dlugosci 10mm. Po przeczytaniu artykułu ktory zostal podany, sadzac po moich objawach pasuje wlasnie SLAP. "Kolejnym problemem występującym w obrębie obręczy barkowej jest uszkodzenie górnej części obrąbka stawowego przy przyczepie ścięgna głowy długiej mięśnia dwugłowego ramienia (superior [...]

wiekszy problem jest z ZN staraj sie nie spozywac dlugo wiecej niz 40 mg

Chłopaki nie trujcie się żadnymi tabletkami ani maściami. Dwa tygodnie temu znalazłem bardzo dobry sposób i mój problem zniknal :) Podziele sie nim z wami bo wiem jaki to jest bol. Tutaj macie poradnik:*************************************/

Mój lekarz to smiech na sali. Musze płacić za zwykła morfologie nawet jak jest problem i sama mowi mi zebym poszedl zrobic. Wiem, ze na libido ma wplyw wirle czynnikow, ale chce zaczac od sprawdzenia czy z gospodarką wszystko jest okej. Mam nadzieje, ze jednak ktos pomoże choć nie chodzi o odblok (cicho licze, ze Krzykacz sie wypowie :D ) [...]

Jak mozna nie gotowac platkow?? to moze dlatego masz problem zeby je zjesc?? jaak sa twarde to idzie sie zapchac!! Ladny as z ciebie !!

[...] resztkę Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Nie Wrażliwość na stymulanty: Nie Możliwosci finansowe: ograniczone, ale da się uzbierać tylko trochę czasu potrzebuje. Cel/problem/opis: Na pewno muszę nabrać masy i to jest mój główny cel, ale mam też lekki brzuszek i chciałbym go wyrzeźbić, ale wiem, że jak chcę nabrać masy to chyba to się nie [...]

[...] sie wam ze wystarczy kolesiowi powiedziec zeby duzoooo jadl sorry ale sa rozne przypadki,moj znajomy wazy z 60kg i od lat nie moze przytyc,w******.... tyle ze szok,ciagle je,tylko problem jest wtym ze po kazdym posilku jaki by nie zjadl leci odrazu do kibla i to co zjadl idzie odrazu wysrac.Wiec jak ktos wie co taka osoba musi zrobic to piszcie

[...] i bedzie spoko.Co moge wiecej doradzic to taka zasada: spij ,jedz ,spij jedz ,siedz przed Tv hamburgery ,smalec ,salceson,boczek(musi byc tlusty)Pozatym oczywicie jak masz problem zwiazany z masa mozesz zakupic sobie jakis gainer.BY zlapac mase to moze Ci sie przydac.Kup np . sobie Mega Mass 4000 Weidera+ spozywaj duzo wegli i reszte i bedzie [...]

Ogólnie też mam problem bo nie wiem czy mam angine wirusową czy bakteryjną. Lekarka przepisała mi Ospen 1000 (pelicytyne), biorę jeszcze Cholisept i płukam gardło szałwią. Boli mnie od środy. Antybiotyk biore od wczoraj jakieś 20h temu. Dzisiaj prawie mnie nic nie boli. Majówka się zbliża więc chciałbym troche popić ;)) Nie wiem czy przestać brać [...]

[...] jak by mial drazek zaszkodzic? Jezeli spiete sa piersiowe\naramienne to podciaganie moze tylko pomoc. Przeciez w tym swoim planie miales drazek? wiec juz nic nie kumam. problem jest z tym ze drazek jest tak nisko ze muszę nogi ugiąc do 90 stopni jednak nie jestem wstanie bo zaczynam przez to czuć napięcie nogi a ja nie mogę jej napinać po [...]

[...] zrobili nam konkurs, a tak mało ludzi wzieło udział. A wystarczyło przysiąść i wylać swe emocje do worda no ale trudno sie mówi. Ja oczywiście jako zwycięzca jestem mega zadowolony bo ostatnio z kasą mam problem, a 175 na suple piechota nie chodzi i bardzo mi sie przyda, także dziękuje 'zielonym' za konkurs i ocene pracy Pisałem o UFC 116

jestes mlody, mozliwe, ze z wiekiem problem zniknie lub dosc znacznie sie zmniejszy, w tym wieku nic bym nie kombinowal, badz nadal aktywny jedz zdrowo i tyle.